Terapia di Coppia

Per accompagnare le coppie ad affrontare conflitti, comprendere empaticamente, far riemergere empatia, complicità e consapevolezza.

Destinatari

I colloqui di Psicoterapia sono rivolti alle coppie che desiderano affrontare momenti di difficoltà legati alla difficoltà di comunicazione empatica e alla propria vita affettiva, emotiva e sessuale. Non è possibile sapere dove porterà il percorso, se ad una ritrovata unione o a un maggior desiderio di separazione, ma esplorare assieme all’altro la propria anima porta a una maggiore reciproca comprensione e capacità di risoluzione del conflitto.

La coppia e la convivenza sono una delle sfide più complicate e ricche cui siamo chiamati nella vita: occorre imparare come essere “alleati e complici” anziché “competere” per avere ragione, “ferirsi reciprocamente” e avere comportamenti di rivalsa. Quando le due persone sono immerse in queste dinamiche disfunzionali e non riescono a uscirne in autonomia, un professionista che sappia ascoltare e riconoscere il vissuto di entrambi, può agevolare la costruzione di un nuovo assetto relazionale.

Focus

In terapia di coppia, come in quella individuale, il focus è il lavoro su se stessi per:

• essere consapevole ognuno di se stesso,
• delle proprie modalità comportamentali,
• delle reazioni che crea nell’altro,
• del valore dell’autenticità.

Gli incontri offrono uno spazio neutrale e accogliente per dare voce ai “non detti”, ma richiedono impegno per comprendersi, andare al di là dei giudizi e delle critiche al fine di raggiungere un nuovo equilibrio e favorire un contatto più intimo, profondo e autentico mantenendo alta la spinta alla realizzazione individuale e alla libertà.

Tecnica del colloquio

Vi sono momenti in cui il terapeuta lavora con uno solo dei partner mentre l’altro ascolta e momenti dedicati alla comunicazione diretta fra i partner. Un buon modo per addestrare le persone all’atteggiamento empatico è chiedere a ognuno di riformulare cosa ha detto l’altro e immaginare cosa prova, tenendo presente che comprendere il modo di sentire e ragionare dell’altro, pur creando vicinanza, non equivale a essere d’accordo.

Counselling e Psicoterapia

Counselling e Psicoterapia sono interventi che possono essere confusi poiché hanno aree comuni come: il prendersi cura della persona, l’aspetto relazionale tra Cliente e Counsellor e Paziente e Terapeuta, gli approcci afferenti alle varie correnti di pensiero terapeutico e filosofico, gli strumenti tecnici di base.

Vi sono però differenze fondamentali che distinguono le due professioni:
1) il Counselling si situa in un ambito prettamente educativo e formativo e ha come obiettivo il potenziamento dello stato di benessere del cliente tramite la stimolazione delle risorse creative insite nella persona; i Counsellor sono essenzialmente dei professionisti della relazione d’aiuto che promuovono la qualità del buon vivere;
2)  la Psicoterapia è un’attività sanitaria volta a curare patologie psichiche sintomatiche e gravi situazioni di sofferenza emotiva allo scopo di pervenire a una ristrutturazione profonda del mondo interno della persona; La professione dello Psicoterapeuta richiede un processo di formazione molto più lungo e approfondito in quanto la presa in carico di una persona ha come meta la guarigione.

La specificità professionale di essere  psicoterapeuta e counsellor conferisce un enorme vantaggio: la possibilità e la libertà di spaziare nell’intervento terapeutico, con diverse modalità e tempistiche e a vari livelli di profondità, secondo l’opportunità terapeutica, sempre naturalmente in accordo con il paziente.